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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 豆芽菜新吃法！ 馬可老師教「五花肉豆芽菜捲」改善膚質、提升免疫力

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每日健康／採訪報導 林暐鈞

每次吃豆芽菜都很單調？《每日健康》邀請地中海料理達人馬可老師來教教如何一分鐘變身成五花肉豆芽菜捲，鮮嫩鮮脆，很好吃！多吃豆芽菜，改善膚質、提升免疫。

五花肉豆芽菜捲前置作業：

1.首先將紅蘿蔔、豆芽菜放入鍋中燙過30秒。

2.接著準備一碗冰水冰鎮，將燙過的紅蘿蔔、豆芽菜放入。

3.拿出長形豬五花捲，以2條為1捲。

4.將豆芽菜、紅蘿蔔放在五花肉條上，並捲成肉菜捲。

當前置作業做完後：

1.將油放入平底鍋，開中大火。等溫度夠高時，將肉菜捲放入平底鍋中，務必將折起來的連結點朝下放。

2.煎一分鐘後，轉中小火翻面，再煎一分鐘後開大火。

3.滴入醬油50 C.C.、糖1大匙、米酒50 C.C.、水倒入100 C.C.後，蓋上鍋蓋，靜待3分鐘。

4.淋上適量白芝麻，美味料理即上桌。

《延伸閱讀》

「豆芽菜」清熱解毒更是減肥聖品，但這樣吃竟會「腸胃中毒」

封面圖片來自：

每日健康／健康世界

 週刊爆黃勝雄外遇又家暴 違反隊規遭富邦釋出

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中華職棒富邦悍將的投手黃勝雄，遭到週刊爆料，婚前與女球迷發生親密關係，甚至結婚後還傳出有外遇，導致夫妻兩人時常爭吵，而吵架過程中，黃勝雄疑似動手攻擊，把老婆打到視網膜剝離、差點瞎了，甚至以通訊軟體告訴妻子，說要「打到妳肯離婚」，球團傍晚發出最新聲明，黃勝雄違反隊規，予以釋出。

球員宿舍內，富邦悍將後援投手黃勝雄，邊收拾，邊跟妻子對嗆。

因為跟妻子爆發口角，黃勝雄把宿舍弄到凌亂不堪，不過，這場面，富邦悍將其他球員，看似早就見怪不怪。黃勝雄婚前被爆跟女球迷有複雜的感情關係，婚後還跟小三偷腥、外遇，導致夫妻爭吵不斷。

週刊還爆料，黃勝雄甚至把妻子打到視網膜剝離，差點眼瞎，妻子的朋友拿出驗傷單，說他不僅把妻子打到渾身傷，今年4月初，還連賞妻子好幾個巴掌，讓她臉部紅腫，最後到派出所通報家暴，還屢次在通訊軟體上嗆老婆，說「是要逼我對你動手是吧」，甚至要脅，要「打到妳肯離婚」、聲稱「我不是不敢」。這回，黃勝雄被爆出家暴離譜行徑，也波及到隊友，高國輝、高國麟兄弟倆代表球團出席公益活動時，顯得特別低調。

台上不多談隊友，下了台更趁機快閃、不受訪。而球團則是兩度發出聲明，首次表示，接手後，球團管理曾數次回報他們夫妻爭吵，4月初還發生激烈肢體衝突，球團認為他已違反管理規範，立即扣薪3成、為期6個月作為懲罰，並先將他停賽，但第二度發出聲明時，則表示，黃勝雄已嚴重違反富邦悍將球隊管理規範，情節重大，傷害公司形象及聲譽甚劇，球團決定予以釋出。

今年28歲的黃勝雄，5年前以第一指名，400萬的高額簽約金，被選進富邦悍將的前身義大犀牛隊，4年來出賽137場，奪下13勝16中繼點，防禦率4.94，憑藉優異表現，去年月薪加到20萬元，但今年，只在3月底上場過1次，面對4個打席，不但一個出局數都抓不到，還投了一顆觸身球，丟了4分，明顯因傷所困，遭球團下放二軍，如今，又傳出家暴疑雲，黃勝雄這麼說。

富邦悍將投手黃勝雄：「我們已經和好了，是喔這件事情是真的嗎？沒有沒有這回事，講得太誇張了吧，她的證明在哪裡。」

風波、傳聞不斷，最後遭到釋出。球場上常說，人品定優劣、苦練決勝負，昔日的職棒選秀狀元，因為感情、家庭問題，讓自己陷入沒球可打的危機。

（民視新聞／蘇晟維、吳培嘉 新北市報導）

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