兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
 

還好朋友介紹這間親子出國旅遊訂房拉斯維加斯東康納豪生大飯店 - 拉斯維加斯  

服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~

家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,

全家一致通過還是要去住這間親子出國旅遊訂房拉斯維加斯東康納豪生大飯店 - 拉斯維加斯  
真是玩的開心~住的也舒服!!

 而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 295 間客房
  • 餐廳
  • 民宿訂房
  • 室外游泳池
  • 商務中心
  • 冷氣
  • hotel訂房
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 高級旅館
  • 便利商店
  • 自動櫃員機
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員

鄰近景點

  • 位於樂園
  • 內華達大學拉斯維加斯分校 (3 公里)
  • 托馬斯馬克中心 (2.1 公里)
  • 拉斯維加斯會展中心 (4.4 公里)
  • 時裝展購物中心 (3.5 公里)
  • 旅館優惠碼
  • 城市中心水晶購物中心 (1.5 公里)
CP值超高酒店折扣

商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 下午茶愛喝咖啡?小心這個時間點後喝,會偷走你的睡眠時間

:

【華人健康網圖文提供/大是文化】為了放鬆、驅除睡意,許多人都會依賴咖啡和香菸,但是這兩樣工具卻會影響入睡和睡眠深度。因為咖啡中所含的咖啡因,具有活化腦部血液循環和代謝的作用,所以疲勞、想睡的時候攝取咖啡因,具有舒緩心情和提神的效果。

大家知道一杯咖啡裡含有多少咖啡因嗎?

一般家庭沖泡的即溶咖啡,一杯大約有65毫克的咖啡因;咖啡專賣店所賣的濃純咖啡,據說一杯大約是150毫克。所以,就能知道為什麼晚飯後只喝一、兩杯咖啡,就會很難入睡,而且睡眠也會變淺。

不過,也不是完全不能喝咖啡。只要了解咖啡因的作用和效果,並有效利用就可以。喝完咖啡的30分鐘後,就會出現咖啡因的清醒效果,而且可以持續約四個小時,所以不要在晚餐後或睡覺前喝咖啡,也就是在下午4點後,就盡可能不要喝咖啡,如此一來,就能將咖啡因對睡眠的影響降到最低。

另外,很多人都以為美式咖啡比較淡,所以咖啡因的含量較少,事實正好相反,義式濃縮咖啡經由短時間高壓沖煮的過程,咖啡因的含量反而比較少。通常一杯美式咖啡的分量相當多,所以會攝取到很多咖啡因。如果真的想品嚐咖啡的香味和味道,或許喝一小杯的濃縮咖啡會更好。

至於香菸,站在醫生的立場,我只能說:「百害而無一益」,如果能不碰,或是能戒掉是再好不過了。除了香菸之外,只要能夠找到其他提神、放鬆的方法,對維護健康而言,都有正面助益。

本文出自大是文化《修復身體的黃金7小時》

【延伸閱讀】

  • 包包背錯恐害脊椎側彎〜肩、側、斜、後,怎麼背好?專家說… ‧

對岸網站「歡享網」,日前發布一則「新竹市長林智堅建案發包涉弊案廠商」的報導,引發國民黨新竹市議員轉載分享,但經新竹市政府14日發出聲明駁斥後,歡享網突將該篇報導下架,文章的連結也失效。新竹市政府強調,工程招標均依政府採購法規定,得標廠商利晉工程也為合法廠商。

疑似建置於國外的中文網站「歡享網」,日前報導指控新竹市政府發包的關埔國小工程,由涉弊的上櫃公司利晉工程得標,新聞標題直言「建商林智堅不意外!」。

多名藍營議員在臉書分享這篇對岸的報導,據以指控市府涉弊。新竹市政府則於14日回應,關埔國小工程依採購法第19條、第52條第1項第3款及第56條等規定公開招標,至於廠商優劣評定,係交給府內外專家組成的評選委員會客觀審議,其中,市府以外的委員佔全體委員數的一半以上,評選結果也經過半數同意。

市府工務處說,開標時有向政府採購網查詢,確認投標的利晉工程不是我國政府拒絕往來的廠商,而根據利晉提供的資料,該公司曾參與蘭陽博物館、台北市立動物園、國立政治大學等多項公共建設。

市府表示,關埔國小工程已於10月18日開工,將要求得標廠商如期如質完工。而在市府發布聲明不久,「歡享網」就把指控林智堅的報導下架,文章連結也已失效。

 

 

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